千恵さん、こんにちは^ - ^
千恵さんに会うと何だか少しモヤモヤしていた感じが一気になくなった気がして、今日はスッキリした気分です^_^笑
変わりたいっていう思いが強くて…
段階を吹っ飛ばして…
結果を焦り過ぎていた自分がいたのが、昨日千恵さんと話せたことで、なんか救われた気分です‼︎
ありがとうございます。
まずは自分を整えることに集中しようと思います！
そしたらまたワクワク感が出てきて今日は仕事帰りにノートを買ってきました^ - ^笑
書くことは苦手なのですが…
楽しみながらやろう‼︎って今思ってます！
掃除もとりあえず今使わない物、いつか着るかなぁって思っていた服も今なら捨てれる気がします^ ^笑
何も知らず悩んでいた時に比べたら、今の私は気持ちが前を向いてる気がします‼︎
千恵さん本当にありがとうございます。
気づき？というのは…
この先私は本当にどこかで気づけるのかな…⁈と正直少し焦りなのか、不安に思ってしまっている自分もいますが…
とりあえず‼︎
まずは自分を整えることに集中します‼︎
本当にありがとうございました‼︎
【三人のお子様のママさん】
昨日はありがとうございました。
台風で風が強かったのですが、無事帰れました。(^ ^)
早速、ストレッチをして、早寝早起きを実践しています。
午前中は今まで出来なかった片付けをしました。
出来なかった掃除ができたのでスッキリしました。
明日イベントがあるので無理はせず午後はゆったり過ごそうと思います。
昨日は、謎が解けてホッとしました。
以前から人をムッとさせることが度々あり、なぜその人がムッとしているのかわかりませんでした。
相手が望んでいるレベルと、私がやらなければいけないと思っているレベルにかなりの差がある事に気づきました。
私の中で、やるからには完璧にそれ以上の事をするのが普通だと思っていたので。。。
やりたくない訳ではなく、完璧にやる自信がない時はやらなくて済む様に言い訳をしてしまいます。
あと、我が家では、｢やらなくていい。｣は、見放される時に使われていました。
親からお願いされて断ると
｢やらなくていいけど、これでお前との関係は終わりだから。勝手に生きればいい。飯も食うな！｣
と、突き放す時に使われていたので、｢やらなくていい。｣と言うセリフを言われると、更に不安になります。
なので、小さい頃から我が家では、｢やらなくていい。｣と言われた事をやるのが正解でした。
大人になり、社会人になり｢やらなくていい。｣と言われても私の中で
｢やらなくていい＝これで本当にやらなければ見放される。試されている。やらないとっ！！｣
って、思い、｢いらない｣と言われてるのにやらなくていいと言われた事までやるので、うっとおしいと言われたこともあります。
酷い時はそれが原因で嫌われたりもしました。
逆に感謝される事の方が多いので、やらなくていいは、やっぱり、やらなければいけないんだなって思い込んでいました。
やらなくていいは、私にとって判断ができず、やってと言われるより負担なセリフなんです。。。
昨日はそれがわかったので、とても気持ちがラクになりました。
ただ、物心がついた頃からそのような環境で育ったので、染み付いていて、自分にとって当たり前の事をどのように伝えたら良いのか伝え方がわかりません。
昨日も話しているうちに自分で気づいていない部分に気づいた感じです。
気づいたことにより、まだまだ、私と世間にズレがある様な気がしました。
多分、この様なことが今後も起きるかも知れませんがどうぞよろしくお願いします。
【30代 会社員】
千恵さん^ ^
今日もたくさんありがとうございました！
本当に本当にお世話になりました。
帰りの車の中…本当にまたまた泣けてきました…
でも家に着く頃には何だかスッキリ出来てる私がいてすごく心がラ
こんなに泣いたの本当に何年ぶりなんだろぅ…って思うくらい…
わ
でも今は^ ^
本当に何だかスッキリしてます(*´ω`*
ありがとうございます千恵さん^ - ^
千恵さんに出会えてなかったら私は本当に泣くことさえきっとずっ
大げさかもしれないですが…
私に人間味を思い出させてくれてあり
おかげで帰ってからも今日も全部スムーズです(⌒▽⌒)笑
毎回レッスンを受けるたびに、たくさんの事を教えていただけて、
って思うとすごく嬉しいです！
とりあえず今出来る事をコツコツ頑張ってみます^ - ^
【30代 主婦】