現実を良くする方法

　【今】起きている現象は、過去の感情が目の前に現れています。

それならば、【今】の感情が未来を創るということ。

これを知ってから、意識して心地良く過ごしています。

特に効果的なのが、寝る直前の感情です。

寝る直前に、楽しい未来を思い浮かべて、それが現実になったかのように、その感情を味わいます。

感情を味わう時間はわずか６８秒。

たった６８秒間だけなのに、その感情を味わうような現実がやって来るのです。